僕 フットサルで毎日ハードワークしながら怪我なくやりたい。食事やゲーム以外の改善方法教えてください GPT-4 フットサルで怪我を避けながらパフォーマンスを上げるためには、体のケアが重要です。以下にいくつかの改善点を挙げます。 1. **ストレッチとウ…
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