匿名性の高い場所でのアウトプットしようと思い、自分の素の思いをかけると思うから。より。その他は客観性を意識してやはり取り繕ってしまう。歌舞伎町みたいな24時間安心安全に遊べて全ての人のあらゆる欲を満たせるようなハイパーコンパクトシティが至る…

### 1. **運動量と疲労管理** - **疲労感**を感じているものの、運動量は減らしたくないとのこと。まずは、運動後の**クールダウン**を徹底しましょう。これは、ストレッチや軽い有酸素運動、さらにはリカバリー効果を高めるプロテイン摂取を含めたルーティ…

靴のにおいを重曹で消す方法は以下の手順です：1. **重曹を用意**：重曹（ベーキングソーダ）を適量用意します。100g程度で十分です。2. **靴の中に重曹を入れる**：靴の中に重曹を直接振りかけます。しっかり臭いが気になる場合は、靴底全体に行き渡るよう…

ディフェンスでスクリーンをかけられたときにくぐり抜ける方法は、次の手順に従います：1. **スクリーナーの位置を確認**: スクリーナーの位置と意図を素早く把握し、スクリーンがどこから来るかを予測します。2. **コミュニケーション**: チームメイトとコ…

毎日のハンドリング練習が重要な理由は以下の通りです：### 1. **基本スキルの向上**ハンドリングはバスケットボールの基本的なスキルの一つです。効果的なドリブルは、ゲーム中のボールコントロールやドライブ、パスの準備に直結します。毎日の練習により、…

この状況について説明します。**状況の詳細**:1. 歩行者が交差点を渡ろうとしている。2. 歩行者は歩きながらスマートフォンを使用している（歩きスマホ）。3. 信号が青信号であるため、歩行者は渡る権利がある。4. バスが交差点に接近している。5. バスの信…

アプレシオハイジア店のランチのカツ丼サクサク安くて超うまい。隣がバスケコート、深夜は新宿中央公園でできる。バスケには最高の環境。

Chat-GPT4oは画像をアップロードするだけで図解、スライド、YouTubeサムネイルなどを簡単に作成できると評判です。コメントをNotionに保存する機能もあり、改善点をTo-Doリスト化してチェックできるため知見が蓄積されやすいです。AIを試し、知見をNotionに…

中華鍋炒飯用に購入、届きさっそく使ってみた。結論、パラパラにするには炊き加減、米の量、炒める手順が大事で、鍋を買ったから必ずしもという訳ではないというのがわかった。多めの米、嫁さんが炊いた玄米で、炒飯用に炊いたのではないのと、一気に炒めて…

情報のシャワー浴びてから何となくでいいから適当にアウトプットを必ずする習慣。その為には他の人の目を気にしない場所でのアウトプット。故にこのGmailに書いて送るとはてなブログに残るやり方が最適解

情報とりが点と点を繋げる行為。シャワー浴びる事が。後から繋ぎ合わせる。その時は繋ぎ合わせるとか考えない。ためになってるかどうかも後からでないとわからない。どれだけ点を打つかで後から繋ぎ合わせるバリエーションが増える。その為にスマホの最適化…

Q. 1000兆円ものばらまきの結果インフレに世界的になってるA.はい、ご指摘の通りです。膨大な財政出動によるインフレ高進は世界的な問題となっています。 主な要因としては、以下のようなことが考えられます。 - コロナ禍で各国が大規模な金融緩和と財政支出…

ドルコスト平均法で日経平均かトピックスを自動積立、放ったらかし。値段とか買ったのは逐一見ない。アプリもアンインストールする。長期投資。全部Claudeに聴く。日記もそう。年間360万円いっぱい使い切るにはどうしたらいいかを逆算して考えるか聴く。

ドラクエ2の復活の呪文で最初からレベル48(MAX50)からスタートできるチートがあった。しかしながら子供ながらにつまらない、味気ないと感じていた。ドラクエ2は超難易度の高いRPGゲームとして知られている。今みんなドラクエ48の状態を目指してたり大体の大…

試合中に緊張してしまい、上半身に力が入ってシュートが決まらなくなるという問題は、多くのバスケットボール選手が経験するものです。以下に、この問題を改善するための方法をいくつか提案します。1. 深呼吸とリラクゼーション：試合中に緊張を感じたら、深…

バスケットボールでピボットを効果的に行うためのポイントは以下の通りです。 重心を低く保つ：重心を低く保つことで、バランスを取りやすくなり、素早い動作が可能になります。ボールを体の近くに保つ：ボールを体の近くに保つことで、ボールコントロールが…

アカウント停止解除お願いします。四日ほど前に来ていたメールを見忘れていて停止になりましたが、昨日の午前中に返信してますが、まだ解除になってないです。和田

炒飯の定番の具材としては以下のようなものがあります。1. ご飯（前日のご飯が最適）2. 卵3. 豚肉（他の肉でも可）4. ネギ5. にんじん6. 冷凍グリーンピース7. しょうゆ8. 塩・コショウ9. サラダ油その他、好みや季節に合わせて以下のような具材を加えること…

シュートの際に、ボールを下に向ける動作（リリース時にボールを手首で前方に押し出す動作）が重要とされる理由は以下の通りです。1. 正確性の向上- ボールを下に向けることで、ボールの軌道が安定し、シュートの正確性が増します。- この動作により、ボール…

自転車トレーニングは、バスケットボール選手のパフォーマンス向上に以下のようなプラス効果をもたらします。1. 持久力の向上自転車は有酸素運動であり、心肺機能を向上させます。これにより、バスケットボールの試合で長時間プレーすることができるようにな…

シュートを打つ際に力を抜くコツをいくつか紹介します。1. 深呼吸をする：シュートを打つ前に深呼吸をすることで、心身をリラックスさせ、力みを取り除くことができます。深呼吸は、緊張を和らげ、集中力を高める効果もあります。2. 肩の力を抜く：肩に力が…

シュートを打つ際に全身の力を抜くことは、正しいシュートフォームを身につける上で重要なポイントですね。以下のような理由から、力を抜くことでシュートが決まりやすくなります。1. スムーズな動作：全身の力を抜くことで、肩、肘、手首の動作がスムーズに…

読書には多くの効能があります。以下に主要なものをいくつか挙げてみましょう。1. 知識の獲得：読書は新しい情報や知識を得るための優れた方法です。様々な分野の本を読むことで、幅広い知識を身につけることができます。2. 語彙力の向上：多様な本を読むこ…

エアコンを使わずに部屋を涼しくする工夫は、電気代の節約にもつながりますね。以下のような方法を試してみてください。1. 扇風機の効果的な使い方：窓の外に向けて扇風機を置くと、熱気を外に逃がしやすくなります。また、室内で扇風機を回転させると、空気…

わるようになりました。また、ブールバキグループによる構造主義的な数学の展開や、カテゴリー理論の発展など、数学の抽象化が進みました。数学の重要性とメリット 数学は、論理的思考力を養い、問題解決能力を高めるという点で、非常に重要な学問です。数学…

新宿周辺には多くのコスパの良いランチスポットがあります。以下に数店舗ご紹介します。ピッツァマン (新宿三丁目)大きなピザスライスが300円から楽しめる人気店。豚大学 新宿店 (新宿三丁目)ボリューム満点の豚丼が500円程度で食べられる。純中国伝統料理 …

一昨日の夜から朝方にかけて都心は桜がピークだった。その前に小雨が降り満開。朝方に強い風と雨で昨日は大分散ってしまった。たまたまその時がっつり稼働してた。深夜なんで外に出てる人はほとんどいない。独り占めしたように都心の各所の夜桜を堪能できた…

350円で風呂とカレーとドリンク1杯と麦茶が飲めるグランカスタマを知った。マッサージ機は移動させるのがいい数学に目覚める。数字で全てを捉える。無駄が可視化される。例えば4あり2でいい。その場合2を削ぎ落とす。文章も叱然り。数学は要点、削ぎ落としに…

数年前に零細のフードデリバリー会社が「雨の日無料」というのをやってた。今はもうその会社見かけない。サービス使う側からしたら最高で、雨の日に外に出たくはないから送料無料ならめちゃくちゃお得じゃんと使いたいと思う。みんな考えてる事は同じで雨の…

当時黎明期だったメルカリから仕入れてAmazonで売るみたいなのを5年位やって今ウーバーイーツみたいなのかれこれ5年位経過した。共にスマホで完結する為、組織の中で対人の機会がめっきりなくなった。始めたのは堀江さんのゼロって本をきっかけ。その前にバ…