2023-10-08から1日間の記事一覧

半身浴のメリット

半身浴には多くのメリットがあります。以下にその主なメリットを挙げます: 1. **血行促進**:体の下半身のみを温めることで、全身の血行が促進されます。2. **リラクゼーション**:疲れやストレスの解消に役立ち、心身をリラックスさせる効果があります。3.…

お風呂の節水

お風呂の湯船にお湯を張るときに節水するための方法はいくつかあります。以下はその一例です: 1. **シャワーでの予洗い**: 体をシャワーで予洗いしてから湯船に入ると、湯船のお湯を汚さずに済みます。これにより、お湯を何度も張り替える必要が減少します…